Systemische Beratung, NLP und Hypnose
für Menschen in Belastungs- und Entscheidungssituationen.

Raus aus dem,
was Sie festhält.
Rein in Ihr Leben.

Vor Ort in Augsburg und
per Video-Konferenz

An welcher Stelle stehen Sie?

Viele Menschen kommen zu mir, weil sie sich festgefahren fühlen, unter innerem oder äußerem Druck stehen oder merken, dass bisherige Lösungswege nicht mehr weiterführen. Im Mittelpunkt steht dabei, wieder Klarheit, Stabilität und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.

Je nach Anliegen und Ausgangssituation ergeben sich unterschiedliche Schwerpunkte in der Begleitung.

3 Wege – ein Ziel: Sie.

Orientierung

Wieder bei sich ankommen.

Werte klären, Ziele schärfen, Entscheidungen treffen — und einen Lebensplan entwickeln, der wirklich zu Ihnen passt.

Hier gewinnen Sie Klarheit.

  • Das eigene Anliegen klären – worum geht es wirklich?
  • Werte und innere Prioritäten erkennen
  • Eigene Ziele und schärfen
  • Unbewusste Muster und Antreiber sichtbar machen
  • Selbstzweifel und innere Kritiker verstehen
  • Selbstannahme und ein realistisches, wohlwollendes Selbstbild
  • Klarheit über die eigene (berufliche) Rolle gewinnen
  • Innere Richtung und Orientierung finden
  • Einen tragfähigen Lebens- oder Berufsplan entwickeln
  • Den inneren Frieden finden

Ermächtigung

Frei werden für Neues.

Ängste, Prägungen, hinderliche Glaubenssätze und alte Gewohnheiten loslassen. Befreiung als Voraussetzung dafür, dass Veränderung beginnen kann.

Hier werden Sie frei.

  • Hinderliche Glaubenssätze lösen
  • Alte Muster und Prägungen loslassen
  • Blockaden lösen, die zurückhalten
  • Emotionale Belastungen aus der Vergangenheit lösen
  • Emotionale Reaktionen verändern; z. B. Erschöpfung, ständiges Getriebensein, nicht abschalten können
  • Die innere Bremse bei Aufschieberitis lösen
  • Belastende Gewohnheiten hinter sich lassen
    • Rauchfrei werden
    • Gesünderer Umgang mit Social Media
  • Mehr Gelassenheit und sicherer auftreten in fordernden oder beängstigenden Situationen:
    • Frei und gelassen fliegen
    • Schwindelfreiheit auf Türmen, Brücken und in der Höhe
    • Enge Räume gelassen erleben
    • Unbeschwert an Orte gehen, die bisher schwerfielen
    • sicher und ruhig im Umgang mit Tieren
  • Wege aus Erschöpfung und innerer Leere

Wachstum

Reifen und stärker werden.

Selbstwert, gesunde Grenzen, Umgang mit Druck und tragfähige Beziehungen — Resilienz und Ressourcen, um stärker aus Krisen hervorzugehen.

Hier entfalten Sie Ihr Potenzial.

  • Selbstwert und ein tragfähiges Selbstbild aufbauen
  • Selbstvertrauen und innere Sicherheit stärken
  • Motivation und Antrieb aufbauen
  • Ins Handeln kommen
  • Gesunde Grenzen setzen und Nein sagen können
  • Sich vom Druck der Erwartungen anderer befreien
  • Selbstführung und Gelassenheit unter Druck entwickeln
  • Sicher und souverän auftreten
  • Umgang mit Selbstzweifeln und Perfektionismus
  • Umgang mit Versagensängsten
  • mit Lampenfieber und Nervosität umgehen
  • Verantwortung für das eigene Leben übernehmen
  • Innere Ressourcen und Stärken etablieren
  • Umgang mit Druck und Verantwortung
  • Umgang mit Konflikten
  • Rückschläge verarbeiten und Sinn wiederfinden
  • Resilienz aufbauen – stabil bleiben in Umbruchphasen (Trennung, Verlust, berufliche Veränderung)
  • Neue Ziele mit innerer Ruhe verfolgen

Wenn Sie den Eindruck haben, dass eine solche Begleitung für Ihre Situation hilfreich sein könnte, können wir in einem unverbindlichen Gespräch gemeinsam klären, worum es bei Ihnen geht und ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.

Unverbindliches Erstgespräch
Beratung und Hypnose Augsburg – METHODEN

Was Synergie
bewirkt.

Wirkliche Veränderung beginnt selten im Kopf. Sie beginnt tiefer: im Zugang zur eigenen Gefühlswelt und im Unbewussten — dort, wo Logik und Wissen aufhören und das, was uns wirklich ausmacht, anfängt.

Mindestens 95 % der Gefühle, Prägungen und des Verhaltens werden durch das Unterbewusste gesteuert. Deshalb kombiniere ich in meiner Praxis in Augsburg systemische Beratung, Hypnose und NLP zu drei sich ergänzenden Ansätzen.

Ziele und Vorgehen werden gemeinsam abgestimmt – transparent und auf Augenhöhe.

Systemische Beratung

Jeder Mensch ist ein stimmiger Teil seines Systems — Familie, Team, Beziehung. Verhalten, das von außen wie ein Problem wirkt, ergibt im System fast immer Sinn. Die Frage verschiebt sich: nicht „Was stimmt nicht mit dir?“, sondern „Was macht dieses Verhalten in deinem System sinnvoll?“ — dort beginnt echte Veränderung.

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Hypnose

Im Kern ist Hypnose gelenkte Aufmerksamkeit — wirkungsvoller, als es klingt. Sie richtet den inneren Fokus auf das, was Sie wirklich wollen: neue Handlungsmöglichkeiten, verborgene Ressourcen, klare Ziele. Und sie löst, was Sie festhält — Ängste, Schmerzen, Gewohnheiten wie das Rauchen.

Hypnose ist wissenschaftlich anerkannt und wird in Forschung und Praxis zunehmend eingesetzt. Die Deutsche Gesellschaft für Hypnose gibt einen guten Überblick über den aktuellen Stand.

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NLP — Neurolinguistische Programmierung

NLP verbindet das Beste aus Neurologie, Psychologie und Hypnose zu einem vielseitigen Methodenset — und wird auf Basis aktueller Forschung ständig weiterentwickelt. Ich greife flexibel auf das zurück, was in Ihrer Situation wirklich wirkt, statt mich auf eine einzige Methode festzulegen.

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Was zählt, sind Ergebnisse.

Das sagen meine Kunden:

★★★★★

57 Jahre, m.

„Dr. Hahn hat mich in sehr kurzer Zeit zu hervorragenden, nachhaltigen Ergebnissen geführt. Er erkennt Zusammenhänge, die ich selber nicht erkannt habe (und ohne ihn wohl nie erkannt hätte), und schöpft aus einem sehr umfassenden Fundus an Erfahrungen. Manches, was er aufgedeckt hat, war mir unangenehm, aber durch seine einfühlsame, wertschätzende Art waren gerade dies die wertvollsten Momente und die größten Schritte nach vorn. Klare Empfehlung!“

★★★★★

41 Jahre, m.

„Herr Dr. Hahn ist ein extrem kompetenter und vor allem sehr empathischer Coach. Er setzt tiefgreifende Methoden aus NLP und Hypnose ein und hat die wahre Stärke, sich selbst zurückzunehmen — sodass wirklich meine Anliegen im Vordergrund stehen. Seine Kompetenz als versierter Trainer in einem großen DAX-Konzern macht ihn zu einer klaren Empfehlung für jeden, der etwas bewegen will.“

★★★★★

37 Jahre, w.

„Herr Hahn hat mir geholfen, in Situationen das Positive zu sehen, die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen, so dass sich Prägungen auflösen konnten, um mich und andere besser zu verstehen. Meine Beziehungen haben sich positiv verändert und ich habe mehr Verständnis für meine Reaktionen und Verhaltensweisen. Ich bin sehr dankbar über die neuen Erkenntnisse und die gewonnene Gelassenheit und Leichtigkeit.“

★★★★★

45 Jahre, w.

„Besonders beeindruckt war ich von den Methoden der Hypnose und des NLP, die für mich völliges Neuland waren. Dr. Hans-Ulrich Hahn hat mich behutsam und professionell durch die Hypnosesitzungen geführt, und ich war überrascht, wie hilfreich und effektiv diese Techniken waren. Sie halfen mir dabei, alte Denkmuster zu durchbrechen und meine Denkweise positiv zu verändern.“

★★★★★

59 Jahre, m.

„Es steckt alles in Dir“ meinte Herr Hahn … so weit so gut, aber man muss da erst einmal „dran“ kommen … Herr Hahn hat die richtigen Methoden, Fertigkeiten und die Erfahrung, diese Erkenntnisse aus meinem Unterbewusstsein heraus zu kitzeln. Danke!“

★★★★★

34 Jahre, m.

„Dr. Hahn ist ein liebevoller und einfühlsamer Mensch. Die Beratung hat mir sehr geholfen und mir neue Denkanstöße gegeben. Vielen Dank. Die nächste Sitzung ist bereits gebucht.“

Zu den Tarifen
Zertifizierungen Dr. Hans-Ulrich Hahn – kikidan NLP, Hypnose-Master, Certified Hypnosis Coach, Proven Expert, BTB

Reden wir — kostenlos & vertraulich.
0821 – 20811336

Anrufen, einen Rückruf oder ein kostenloses Erstgespräch buchen oder mir kurz schreiben. Ich melde mich persönlich bei Ihnen.

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phone +49 821 208 11336
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